Le taï chi chuan, source d'harmonie et de sérénité

Publié le par Hélène H

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J'ai commencé le taï chi chuan au printemps 2006. Cette discipline ancestrale chinoise, bien connue pour ses vertus zénifiantes, m'avait beaucoup attirée lors de mon voyage en Chine en août 2005, par son aspect esthétique et le calme qui s'en dégage. La séance du petit matin sur le Bund à Shanghaï est particulièrement photogénique. Entre les groupes constitués, des femmes essentiellement, qui manient l'éventail ou le sabre, toutes habillées de la même façon, on trouve aussi des personnes âgées qui dansent la valse ou font quelques mouvements d'assouplissement. Malheureusement, même en Chine, cette pratique semble se perdre auprès des jeunes générations.

 

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marie sans importance 07/07/2008 07:10

Tu me donnes envie de m'y remettre.

J'en ai fait pendant trois ans - j'avais appris les deux premiers enchaînements... et puis j'ai déménagé à la campagne, loin de tout. J'ai bien continué à pratiquer seule pendant quelques mois puis, ... puis... j'ai oublié.
Aujourd'hui de nouveau dans une ville (et avec un salaire), ton article me donne envie de recommencer.

Merci

mom 11/06/2008 22:24

merci pour ton com ....et c'est vrai que c'est que c'est pénible ce genre de critique ...d'autant que la personne qui m'a laissé ce com n'a pas laissé d'adresse....quelle lacheté!!! bref! je ne vais pas en faire un drame ....bonne soirée

Hélène H 21/06/2008 08:55


La critique est toujours plus facile que l'art !


Prudence 10/06/2008 21:11

Je suis ravie que tu aies persévéré!
Pour ma part, après un arrêt forcé pendant trois ans, je me prépare à recommencer en septembre prochain.
Je me sentais si légère, si vide de tous soucis; j'ai hâte de retrouver ces moments de "zen attitude" si précieux par les temps qui courent.
J'aime bien l'expression de Venezia sur la taille du cerveau qui rapetisse au fur et à mesure de la mémorisation!!!

venezia 10/06/2008 18:26

Rassure toi, Hélène, je pratique le qi cong depuis 4 ans (et le yoga depuis 12) et au fil des années, je mémorise de mieux en mieux les séries, meme si en qi cong elles sont bien moins longues qu'en tai chi. Alors que vraiment, au début, j'avais l'impression que mon cerveau retrecissait subitement dès qu' il s'agissait de retenir un enchainement, maintenant, ça se fait quasiment tout seul…

mom 10/06/2008 10:33

ça doit etre un art passionnant ? a+